根据比赛规则，各队将在每一站比赛开始前确定该站比赛14人参赛名单，中间可以换人。今年的世界女排联赛第一阶段将分别在土耳其、菲律宾和保加利亚进行三场分站赛，分站赛总成绩排名前八的队伍进入总决赛。由于巴黎奥运会女排参赛席位分配方式改变，本届世界女排联赛的成绩及相应积分与巴黎奥运会资格挂钩。
变更的规则：变更了教练席和替补席的位置，过去排球比赛替补席都设在第二裁判一侧，且替补人员都限缩在角落。如今则是把替补席挪到了主裁判的身后，且放在了广告牌的后方。
新规定是恢复了技术暂停；新规定是增加发球15秒倒计时，这个规定是为了让比赛更加紧凑，当一裁给出得分手势后，各队要在15秒内完成发球，如果超过15秒就判对方得分。
具体晋级规则如下；
24支球队，分成ABCD四个小组，每组6支球队，通过单循环赛，排名前四的球队，晋级16强赛，AD各四支出线队组成E组，BC各四支出线队组成F组，预赛成绩带入复赛。
E，F各组排名前四的球队进入八强，接两组1对4，2对3的交叉对阵进行四分之一决赛，半决赛，决赛，直至产生冠军及所有名次。
女排世联赛的晋级规则通常是基于分组循环赛和积分排名来确定。
参赛队伍被分为几个小组，每个小组的球队之间进行循环赛。根据循环赛的结果，球队将根据积分排名确定晋级情况。通常，每个小组的前两名将晋级到淘汰赛阶段，继续争夺冠军。这样的规则设计旨在确保每个参赛队伍都有机会展示实力，并为观众提供激烈和紧张的比赛。
此外，循环赛的方式可以减少一场败局对球队的影响，增加了比赛的公平性。
奥运会女排资格赛分为六个小组，每个小组前三名以及最佳第四名可以晋级到正赛。如果小组中最佳第四名的积分与其他小组前三名的积分相比较高，那么该最佳第四名也可以晋级。
如果两个或多个队伍在同一小组中得分相同，将会参考它们的比赛胜负、比分和得失分等情况来决定排名。
奥运会女排资格赛的晋级规则是，共有12支队伍分为两组进行单循环赛，每组前三名直接晋级到奥运会正赛，另外两个名额将通过四分之一决赛和半决赛产生。
四分之一决赛中，排名第四和第五的两支队伍进行比赛，胜者将晋级半决赛，败者出局；半决赛中，排名第三的队伍将与四分之一决赛胜者进行比赛，胜者将获得最后一个晋级名额，败者出局。
奥运会女排资格赛共有6个小组，每个小组前两名晋级正赛，共计12支队伍。小组赛采用单循环制，每支队伍与其他三支队伍交手一次，积分最高的两支队伍晋级正赛。
如果两支队伍积分相同，则采用比较胜负场次、比较胜局场次、比较胜球局率，以此类推进行排名。
如果小组中有两支以上的队伍积分相同，则采用比较胜负场次、比较胜局场次、比较胜球局率，以此类推，分别排名前两名。
奥运会女排资格赛分为六个小组，每组前两名将晋级到直接晋级的12支队伍中，再通过淘汰赛争夺四个名额。若其中一组的主办国直接进入正赛，该组将只有五支队伍参赛，前两名仍然晋级。如果主办国在资格赛中未能晋级，则将有一支名额留给该国。如果主办国在资格赛中已经晋级，留给该国的名额将通过排名最高的未晋级队伍获得。总共有12支队伍参加正赛。
