谢邀！退役两年多的邓肯一直都没什么消息，但是最近邓肯却被报道在家乡美属维尔京群岛参加了一场篮球比赛。从现场拍摄的图片来看，邓肯的身材保持的非常好，基本没有走样，这和一些奥尼尔、姚明等人退役身份就发福完全不一样。
奥尼尔和姚明就不说了，退役后就完全放纵了自己，身体是大幅度往横向发展。传说现在的姚明已经快400斤了，要知道姚明还没退役时才300多磅300斤不到，也就是说退役后的姚明已经胖了100多斤。
其实NBA球员退役后身体发福的人大有人在，远不止奥尼尔和姚明，就拿科比来说，退役后的科比也是变成了一个“死”胖子，网友在看到科比发福的照片后，简直都不敢相信这是科比。不过科比的好胜心还是强，在听到人这么说他是，他用30天的时间又恢复到了原来的样子。
话在说回到邓肯，邓肯给人的感觉一直都是话不多，成熟稳重，特别给人一种安全感，非常值得信赖。据说在这场比赛中，邓肯还完成了一次单手劈扣，足以可见邓肯是一个多么自律的人。这样的人往往都能取得成功，优秀的品质和职业道德是他成功的主要原因。
总之，邓肯的为人那是没的说。我们评选NBA历史最佳阵容时往往都是这么说的：神魔皇佛鲨。这个“神魔皇佛鲨”可不是凭空而来的，邓肯是凭实力能进入这历史最佳阵容。
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看到此则消息，心里是多么怀恋逝去的青春啊，本人是从98年开始看邓肯打球，见证了他5夺总冠军，15次入选最佳阵容，15次最佳防守阵容，15次全明星，历史第一人。从退役到今日，2年过去了，感叹时光匆匆催人老，回眸一视两鬓白。
邓肯退役后彻底与媒体绝缘，他更多的是在自己的修理厂与爱车在一起，这位出生于维克森林群岛的男孩时刻不忘家乡的养育之恩。此次回到家乡出人意料的参加了家乡组织的篮球赛，四方八邻也是倾巢出动来围观家乡英雄的演出，只容纳5000人的体育馆一下涌进了15000位球迷，小镇不得不出动600名安保来维持秩序，足以看出邓肯在人们心中的地位。
在比赛中邓肯上演了拿球后的单手劈扣，球迷津津乐道就差原地大风车了，42岁的高龄却在球场上无所不能，丝毫看不出状态的下滑。从动作，起跳的节奏让人怀疑这是要复出的态势啊，很多球星退役后大腹便便，而邓肯完美的身材却一览无余，鬼知道这两年邓肯是怎么过来的。
赛后邓肯得到了家乡政府的表彰，感谢他一直以来对家乡做出的贡献。当看到邓肯膝盖厚厚的护具时心里真不是滋味，岁月的摧残让21号新秀已不再新秀。
看到如今马刺早已物是人非，不变的只有波波维奇的坚持，想让你复出只是玩笑，围绕在心头只有那满满的回忆。
不知不觉，邓肯已经退役两年了。
这一次比赛，在邓肯的家乡美属维尔京群岛举办，也是邓肯退役之后的首次参加的比赛。
虽然阔别赛场已久，也到了42岁的高龄，但邓肯在比赛中仍旧展现了不错的状态，还上演了单手劈扣。
从现场图片及视频来看，邓肯的身材和球员时期，并无太大的变化，这真的是难得可贵。
平心而论，邓肯如今的身体条件，也正好反映出了他的自律。
在打球的时候，邓肯在休赛期就很喜欢打拳来改善身体状态，维持状态。这一习惯，也延续到了邓肯的退役之后，经常有人在社交媒体上晒出邓肯打拳的视频。
包括在接受采访的时候，邓肯也说道：
湖人新星赞石佛退役身材超当年！科比、鲨鱼、姚明、麦迪汗颜否？
湖人队的新星凯尔-库兹马在今夏参与了美国男篮的集训，他目前仍是主力轮换阵容中的一员，在队内对抗赛中，他拿下了7分3篮板，帮助蓝队以97-78击败了白队。在比赛赛后他就开始用IPAD研究战术想要继续提升自己在队内的地位。库兹马是一个很努力的年轻人，主帅波波维奇对他是赞不绝口，在对抗赛结束后8月11日库兹马也很早的抵达球馆进行训练，他在训练后在推特上发布的一条推文在全美引发了热议。
在8月11日，马刺队的助理教练蒂姆-邓肯已经开始了他一天的工作，他登场跟德章泰-默里一对一，默里去年季前赛遭遇十字韧带撕裂后一直在恢复中，今夏才痊愈，目前默里需要做的就是以训练来提升竞技状态，上赛季默里的替身德里克-怀特是大放异彩，而在今夏的美国男篮训练营德里克-怀特也因为出色的表现已经从陪练晋升到一队默里的压力很大，他希望赶快恢复竞技状态不然下赛季先发不保，跟名人堂球员邓肯单练能更快的恢复。邓肯跟默里对位让邓肯再一次火了。
在NBA Central发布了默里与邓肯1V1的图片后，凯尔-库兹马在推特上转发后写道：蒂姆的身体看起来比他打球的时候还好！后面三个山羊代表的是GOAT，邓肯作为历史第一大前锋也的确配得上GOAT，库兹马目前的位置仍是PF，所以邓肯正是他的目标，可邓肯这身材真的很好。
邓肯的膝盖上还是带着护具，不过能看出他的肱二与肱三头肌、小腿肌都很明显，而且腹部没有一点的突起，要知道邓肯在2016年夏就退役了时隔三年他的身材没有一点走样，库兹马的言论或许有些夸张，但一般来说NBA运动员退役身材会急速发福，邓肯之所以能保持这样的身材，跟他练MMA，每日进行游泳训练有很大的关系。当邓肯有这样的身材后，不少的网友就开始调侃科比、姚明、奥尼尔、麦迪等人的身材了。
17年夏被拍到的科比
科比在近日不断的晒跟妻子女儿的幸福，跟2017年夏曝出科比爆肥后已经过去了两年，这两年间他的确开始恢复了训练，他的身材也比2017年大腹便便的样子好了很多，可还是能明显感觉出他发胖了，而且发胖的不止一点点，凌晨四点洛杉矶的科比已经一去不复还了，他能保持现在这个身材或许都已经很费力了。
奥尼尔刚被曝出跟自己的新女友在海边嬉戏，从途中能看出大鲨鱼的腹部已经相当的突出，他已经完完全全的成为了一个超级大胖子，他应该没有瘦下来的可能了。
姚明的发胖程度在追赶奥尼尔，大姚在NBA时的身材其实是很好的，肌肉线条明显，可在退役一年后就开始明显胖了一大圈，他目前已经完全没时间去减肥了，他篮协的工作实在太繁琐。
麦迪如今也已经是一个大腹便便的胖子，腹部堆积了很多的赘肉，他最销魂的小腿都已经长粗了不少，他虽然还是有打球的习惯但不注意饮食，作息不规律，他也很难瘦下去了。昔日的好多名宿都发胖了，但没发胖的属于凤毛麟角，邓肯被盛赞是应该的，雷阿伦、加内特这些很自律的运动员都值得学习。科比、麦迪、鲨鱼、姚明汗颜否？
文/颜小白
邓肯作为NBA历史上最伟大的大前锋，在球场上一直是以低调的形象示人的，但是在他退役后却留起了个性十足的脏辫，让很多球迷感到不可思议。
实际上，个人认为邓肯的低调只是表象，他的内心有一团熊熊燃烧的火焰，在生活中其实是一个非常活泼并且充满冷幽默的有趣人物。
作为心理学的硕士，邓肯从来不会把自己的真实心理表现在脸上，他作为马刺队的领袖，要做的就是带领球队赢球，所以他必须时刻保持自己的冷静，在球场上用脑子去思考如何解决问题，这样的情形下根本不会有复杂的表情出现。加上邓肯原本的长相也属于大智若愚的那种，很多喜欢他的球迷就称他为呆呆。
可事实上，邓肯绝对不是敢于低调的人，他经常在采访中爆出惊人的回答，也会用自己的方式去怼记者，这时候完全看不出来他的低调，反而展示出了自己高调的一面。
马刺队在波波维奇的带领下，原本就是治军严厉的典范，波波维奇作为空军出身，非常强调球队纪律，也不会允许球队的领袖打扮的奇奇怪怪，这回严重影响球队的凝聚力。
所以球员时代的邓肯是绝对的乖孩子，他一直兢兢业业，就连纹身都是纹在别人看不到的位置，给了外界缺乏个性，死板的印象，极大压抑了邓肯内线艺术家的一面。
所以退役后的邓肯在失去管束后，彻底放飞自我，这才是他原本的样子，他的内心也有非常狂野的一面，并不是人们想象中那样的刻板。
