弓的磅数主要取决于两个方面，一是弓的实际磅数（分体弓还要考虑弓片的磅数，弓片跟弓把组合后的形变导致的磅数变化，这个比较复杂，暂时不说了。）
二，也就是最重要的，你的实际拉距。
弓的自重一般是一两公斤左右，但是因为弹性好，所以它需要的开弓的劲比较大。 在室内的10米射程，最轻的女士弓是18磅，而一般男士用22-24磅的弓，最大到28磅，更大的话就劲太强了，容易损箭。
奥运赛场上的弓则是要射75米的，所以一般用至少要65磅以上的弓，80-90磅的弓也不少。开弓的时候用力包括臂力、背肌、胸肌以致腰肌，加上专业的锻炼，所以专业运动员开这个磅数的弓还是没问题的。
3o磅弓箭射程的距离一般是70米。一般射箭比赛的箭靶涂有五个彩色得分环，由外向内，分别是由白色、黑色、蓝色、红色以及金色所构成，而金色所代表的正是靶心，又称“黄心”。按照国际比赛规则所规定，射箭场地要求平坦，由南向北，使用的弓是反曲弓。
专业射箭，40磅起步吧，箭道还是比较直的，箭速也快，比较利于竞技
弓箭40磅，大概需要多少力量？
弓箭40磅也就是三十多斤，拉开40磅弓箭非常容易做到，一磅没有一斤，40磅好像就是36斤重量。弓箭主要是射不中红心，拉弓箭不费劲，射中红心是要技巧得。
李广的弓大概330磅左右。
李广是陇西成纪（今甘肃省秦安县）人。西汉时期名将、民族英雄，秦朝名将李信的后代。
李广于汉文帝时从军击匈奴，因功为中郎。后任右北平郡太守。匈奴畏服，称之为“飞将军”，数年不敢来犯。后于漠北之战中，李广任前将军，因迷失道路，未能参战，回朝后***。唐德宗时，名列“武庙六十四将”之一。宋徽宗时，追封怀柔伯，位列宋武庙七十二将之一。
