女排精神的体现，敢打、敢拼，顺利完成复仇，夺得冠军！
里约奥运会的时候，中国女排在小组赛期间只取得了2胜3负的成绩，小组第四（倒数第一）涉险进入到了淘汰赛（8强）。输的3场球分别是输给了荷兰，塞尔维亚，美国三支强队，赢得两支队伍是意大利和波多黎各队。
我们先来看看输的这三场球：
这是里约奥运会小组赛的第一场比赛，中国女排2-3荷兰女排，23-25、25-21、25-18、22-25和13-15；
小组赛第四场，中国女排0-3塞尔维亚女排
小组赛第五场，中国女排1：3美国女排
再来看看半决赛和决赛的战绩：
半决赛，中国女排3:1荷兰女排，27：25，23：25，29：27,25:23；
决赛，中国女排3:1塞尔维亚女排，19：25，25：17，25：22，25：23；
为什么会是这种情况？
16年里约奥运会的时候，那支中国女排很多球员相对来说比较的年轻，朱婷22岁，袁心玥20岁，张常宁21岁，龚翔宇19岁，这几位也都是第一次打奥运会这种级别的赛事，状态起伏比较的大，稳定性差了些，心态上需要一个调整的过程，适应的过程。
里约奥运会前郎平坦率的说中国女排的实力应该排名第五第六，虽然有谦虚的成分，但也说明很多队伍都实力强劲。
排球比赛是团队的较量，从教练组到队员，每个环节都是重点。比赛的状态和教练的临场指挥也往住决定胜负，这样的例子很多很多。
至于中国女排先输后赢，也有慢热的原因，调整好状态后再胜也就不足为怪了。
里约奥运已经过去四年了，但是对于球迷而言，仿佛还就在昨天，说实话里约奥运的每场比赛都历历在目，特别是四分之一决赛与巴西女排的比赛，以及半决赛和决赛，相信不少球迷看到中国女排夺冠激动的泪流满面，那么为什么在小组赛塞尔维亚和荷兰女排都赢了中国，反而半决赛输了呢？
第一个，中国女排向来慢热，而当时中国女排的比赛全部被安排在巴西当地时间的早晨，所以由于时间差异，中国女排的状态始终投入不进去，放不开手脚，再加上早上没怎么运动，状态出不来，所以比赛中显得特别拘谨。
其次对对手不熟悉，荷兰女排与中国女排在奥运比赛前一共就进行了三遍还是，瑞士女排精英赛和大奖赛两场比赛，中国女排是两胜一负，而双方全主力就香港站打过一次，郎导也曾明确说过，不想跟对方多碰面，怕自己的战术被对方熟悉，所以也没有摸清楚荷兰女排的技战术，谁想到荷兰女排在奥运会打了鸡血，一上来就拼发球冲击中国女排的一传，再加上中国女排慢热，所以第一场比赛爆了个大冷。
与塞尔维亚女排也同样是不熟悉，双方在15年世界杯交手一次，中国女排3:1赢下，而到了16年塞尔维亚故意隐藏实力，大奖赛派替补与中国女排比赛，熟悉了我们的战术，但是我们却没有摸到对方的特别，所以小组赛被打了个3:0。
但是到了第二次交手，郎导已经摸清对方的底细，采用车轮战战术，让对方摸不清我们的战术，特别是半决赛与荷兰女排的比赛，郎导把12人都安排上了赛场，这是奥运史上第一次这么敢用人，最终在郎导的不断变换战术下，中国女排赢下了荷兰。决赛郎导采用以柔克刚的战术，不再硬碰硬，用杨方旭，丁霞等防守好的运动员来卡对方的进攻，果然效果明显，再加上发球战术改变，最终3:1逆转塞尔维亚夺冠。
里约奥运会中国女排的低开高走成就了这支荣誉之师的伟大，技术层面的内容交给专业的人，回顾8场比赛只能用四个字形容：厚积薄发。
当时中国女排分在B 组，也就是大家常说的死亡之组，夺冠热门荷兰，塞尔维亚，美国和意大利相互厮杀，结果第一阶段中国女排分别输给荷兰，塞尔维亚和美国女排屈居小组第四。半决赛遭遇东道主巴西女排，这一仗至今仍然被球迷津津乐道，精彩的战术博弈，教练之间的摩拳擦掌，球员的舍命爆发，在郎导和队员心里，这一仗只能赢不能输，最终3-2艰难拿下胜利。
战胜巴西挺近四强，可以说最后的冠军稳了，因为据说当时的荷兰和塞尔维亚两支队伍在得知中国女排晋级后都慌。确实通过这场比赛中国女排的能量全部迸发了，赢球除了实力和运气之外，那种不服输的精气神对比赛的影响太深远了。
一：小组赛中国女排为何会输给荷兰和塞尔维亚？
当然不是实力不济，主要原因还是球队的包袱太重，太想赢导致自身不能发挥出正常的水平，同时对手在小组赛确实打出了她们的最高竞技水平。就拿第四战对阵塞尔维亚来说，球队的发球和拦防非常的糟糕，丁霞和颜妮的配合还是打不起来，除了朱婷下分之外根本找不到第二个人，郎导暂停时候的战术一回到场上根本无法执行下去，这根本就不是技战术的问题，郎导赛后也说到球员的心态出现了很大问题。
二：为什么打到最后又连续战胜荷兰和塞尔维亚呢？
原因很简单，因为1/4决赛逆转巴西给了球队很大的动力，换句话说，到了最关键的时刻就必须毫不保留的亮剑。
半决赛对阵荷兰，凭着一股韧劲顶住对手的反扑，几乎全程咬住比分，关键分上的处理太鼓舞士气了。决赛对阵塞尔维亚，我们又从这支队伍身上看见了狼群一般的韧劲和野性，大比分落后的女排气贯长虹，哪怕比分落后7分也能奋力追回，随后直接把米哈伊诺维奇打下场休息，这是何等的涨士气啊。
里约奥运会后面三场比赛最引人入胜，当队伍陷入绝境的时候，年轻小将比如龚翔宇等人为队伍燃起热血，老将们用经验将局势重新带回自己的节奏，最危难时刻是郎导站了出来。她对大局的掌控，对队员们的充分信任，甚至说对必胜的信念追求，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，这就是中国女排的实力。
里约奥运会中国女排平均年龄24.3岁，相对比较年轻，朱袁张等多名球员均是首次参加奥运会，小组赛慢热，有点放不开，自失相对多些，五场比赛2胜3负，1/4决赛中国女排置死地而后生，淘汰东道主巴西，打出了精气神，成为系列赛的转折点，半决赛、决赛连克小组赛曾经战胜过自己的荷塞，最终低开高走成功夺冠。
①小组赛年轻的中国女排心态不稳、自失较多，自己的强项没发挥出来。小组赛第一场对阵荷兰其实总体打得还不错，最终总比分2:3惜败，主要是我们的进攻没打出来，对荷兰队核心斯洛特耶斯限制不力，让她拿到26分，43扣26中，成功率60.5％，比朱婷24分，52.5％的成功率要高，小组对阵塞尔维亚中国队一传连续丢分，扣球失误太多，遭对手全面压制，全队仅朱婷一人14分得分上双，中塞扣球得分28:49、自失22:12，0:3被横扫也正常。
②1/4决赛逆转战胜东道主巴西，成为分水岭，中国女排士气高涨。小组第四勉强进入复赛，对阵卫冕冠军巴西女排，姑娘们给自己挖了个大坑，赛前一致被看衰，郎导背着大家已安排订回程票、放了训练用球的气，但姑娘们创造了奇迹，将永不言败的女排精神发挥到极致，战胜劲敌巴西，闯进四强，打哭了巴西球迷、球员。
③中国女排完成了自我救赎，越战越勇，最终神奇般夺冠。半决赛再战荷兰，中国女排控制好了自失，12人轮番上阵，对耶斯进行重点拦防，朱婷大爆发砍下33分，耶斯只得到19分，自失17:27我们控制得更好，拦网10:6领先，虽然每局争夺异常激烈，仅2分获胜，最终中国3:1胜荷兰决赛再战塞尔维亚，决赛中国队加强发球的攻击性，破坏了对手的一传，让塞队打调整攻，导致失误增多，而我们自己的一传顶得不错，再加上朱婷关键时刻连扣带发，中国队3:1胜塞尔维亚夺冠。
总之2016年里约中国女排夺冠的整个过程惊心动魄，姑娘们不到最后一分，绝不放弃，绝不服输的精神，深深感染了每位中国人，衷心祝愿东京奥运中国女排能够再创佳绩。
