东京奥运会上男女乒乓球混双的规则此次赛事为了保障防疫措施，禁止选手吹球，摸桌。
为什么会吹球？ 吹气可以出去乒乓球上的灰尘，从而减少摩擦，发出更好的球；（也可利于降低飞沫传播的风险）
为什么会摸桌？ 因为桌子上可能会有选手流下的汗水，灰尘等，擦桌可利于更好控制乒乓球的运动轨迹与状态。
为了应对此次赛事的严苛要求，中国对球员发球提前进行了干预训练，从而改掉吹球，摸桌的习惯。
在最后总决赛中，中国选手一丝不苟地遵守着比赛相关规定，想吹球的时候及时制止了自己，还不忘看看裁判，生怕被处罚
奥运会乒乓球双打是七局四胜制。乒乓球双打从性别可以分为女子双打，男子双打，男女混合双打三个组别进行，从进程分为小组赛，八进四，半决赛，决赛四个阶段。在历届奥会赛上，中国队一直是强者出现，乒乓球成为国球！乒乓球的比赛规则也一直因中国太强大而变化！
双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。单打的淘汰赛采用七局四胜制。
只要谁先赢了四局比赛就可以结束了，比如4:0,4:1，每局采取十一分制，谁先拿到十一分，就拿下该局。
如出现10:10之后，一方必须领先两分，该局才结束。如12:10,13:11。
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。当10平后，先多得2分的一方为胜方。
五局三胜制或三局两胜制。五局三胜制的有奥运会乒乓球男、女双打，男、女混合双打。即当一方先获得三局的胜利，则淘汰了另一方。每局11分，当出现10比10平分时，先获得超过2分的一方为获胜者。奥运会羽毛球，男、女双打，混合双打。则是三局两胜制，即一方获得两局者为胜利方，比赛结束。每局为21分制，先获得21分者，为胜方。如果出现20平后，超过2分方，为胜方。
三局两胜。根据搭配分为男子双打，女子双打，男女混合双三种形式。羽毛球双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。
一组。
乒乓球混双，是东京奥运会新增的比赛项目，每个国家只能有一对选手参赛。东京奥运会首次设置了乒乓球混双项目比赛，在决赛中中国运动员许昕刘诗雯对阵日本选手水谷隼和伊藤美诚，最后他们获得了银牌。一国只能有一支队伍，说明了规则的公平性，让大家在拼搏中考验心理素质非常强。
乒乓球混合双打在正式的世界大赛上一般是实行7局4胜制。
但在不同级别的比赛，如奥运会，世界杯，世锦赛，亚运会，亚洲杯，亚锦赛，全运会等不同的赛事或是赛会制的联赛，大奖赛等赛事，主办方也会有所调整，也有5局3胜制的混双比赛制。
在东京奥运会乒乓球混双决赛中，刘诗雯和许昕在先赢两局的情况下，被伊藤美诚和水谷隼逆转，以3：4负于对手。
1、比赛开始前：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权。
2、发球：发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变。发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分。
3、比赛中：比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；而乒乓球触网则为好球。比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者。
4.乒乓球男女混合双打根据现规定是七局四胜制，每局11分制。
