《这！就是灌篮第一季》第八期。
《这！就是灌篮第一季》是浙江卫视、优酷、天猫、日月星光传媒联合出品，日月星光传媒制作的青春篮球竞技原创节目，由周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任四大领队。
第八期以易建联为首的四大魔王前来助阵，周杰伦上场亲自防守易建联，马布里张宁掀起三分对决。四位球星向众人展示高超篮球技术，并分别作为J-TEAM、龙骑士双方阵营的魔王助阵魔王赛。
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我至今还记得，当年易黑最多的时候，易建联连双手扣篮都能拿出来作为黑点，甚至有不少易黑信誓旦旦地表示阿联不懂得单手扣篮。早年的阿联确实偏喜欢双手扣篮，但如今都已经是2019年了，阿联每年各种比赛的单手暴扣随随便便都足够剪出一个集锦了。单单今年男篮世界杯就有不少精彩的单手扣篮。
作为球员，无论是选择单手扣篮还是双手扣篮，更多地都是根据场上情况以及对手的防守来决定的，单手扣篮的观赏度更高，而双手扣篮显得更为霸气一些。当然也有说单手扣篮更难被盖帽之类的，但并没有相关数据可以证明这一观点。
阿联如今年过30，为了防止受伤，这几年扣篮的次数也越来越少，而单手扣篮的次数跟双手扣篮的次数差距并不大，只有空接配合时为了稳妥，才会更多地选择双手扣篮。而阿联自己持球进攻时，更多会选择单手扣篮。
我频繁看易建联打球是最近几年，我不是他球迷，我是赵睿球迷，前几年是辽宁球迷。首先我谈谈对易建联打球的特点，不对还请各位指点一二。首先不管在国家队还是俱乐部，易建联基本上打的是四号位，也就是大前锋这一块，有时也会客串一下中锋。那首先我就按照大前锋和中锋的要求特点分析分析。首先中锋大前锋在现代篮球这一块就是篮板和挡拆和防守，篮板这一块因为还涉及到队友卡位等影响，不好判断，不过看他球多也看出来也合格，优秀可能算不上。防守的话依靠其出色的肌肉线条以及稳定的下肢力量，一对一防守比较好，但限于身高和臂展，协防不是很好，他具有一定的持球能力，然持球能力一般在罚球线附近好使一点，在三分线外容易被切断。第二挡拆，易建联身板结实，但挡拆一般，他在挡拆过程中挡不住人，俱乐部里国人里我觉得韩德君的挡拆是最好的。另外易在罚球线附近位置的策应能力真的一般，不说邓肯，就是哈达迪和韩德君都比易好。内线移动脚步一般，肯定不如王哲林，所以单凿效率一般，由于手部协调性不够好，故三秒区的终结只能说一般。要说双手扣篮也有这些原因，另外还有就是出于保护自己的目的，双手扣篮肯定比单手安全性高。易建联最好的方面就是作为空间型大前锋其终结一直不错，跑跳也比国内大前锋中锋优秀，所以易作为辅助性大前锋，终结性他胜任的不错，但作为球队的第一选择肯定是还不够的，这也是后姚明时代国家队成绩一直不行的原因所在，当然肯定也有队友的原因。
北京时间5月3日，CBA总决赛第四场，随着比赛最后的哨声响起，比分定格在了103-98，今天是属于易建联的夜晚，今天是属于广东宏远的夜晚。他们在总决赛以横扫的姿态淘汰了新疆男篮，时隔六年重返CBA之巅，登顶总冠军的同时也拿到了队史的第九座的冠军，这也是CBA历史是获得总冠军最多的队伍。
在双外援同时低迷都情况下，易建联本场比赛展现出了对胜利的渴望，全场17投12中，三分4中2，无论在攻防两端都给了球队极大的帮助，拿到了全队最高的37分16篮板，实至名归的FMVP，或许已经三旬老汉的易建联迎来了自己职业第二春，现在的他已经是最强状态。
生命不止，战斗不息，帮助俱乐部重返王座之后之后，等待易建联的还有更伟大使命去完成，今年下半年的世界杯将在自己家门口打。他的身边已经没有了姚明、王治郅，他要再次作为球队的领袖帮助中国男篮前行，不过咱们的新生代也正在崛起，郭艾伦、周琦、丁彦雨航、赵睿、阿不都等人，都能够在比赛当中独当一面，我相信这些人能成为易建联身边最信任的左膀右臂。
